☆神保町・新宿に立地したピラティス スタジオです！
PILATES STUDIO ZEROは、神保町スタジオが地下鉄（東京メトロ半蔵門線、都営三田線、都営新宿線）神保町駅のA5出口より徒歩2分、新宿スタジオが地下鉄（丸ノ内線）新宿御苑前駅から徒歩2分の好立地にあるピラティススタジオです。全てのスタジオでは、PHIピラティスの専門知識を持ったトレーナーによる、確固たるメソッドを持った姿勢改善のためのピラティスのパーソナルトレーニング指導、およびインストラクター養成講習（マスタートレーナーが在籍）を行っています。
☆マスタートレーナー、インストラクター8名在籍
当スタジオは、現在マスタートレーナーとインストラクターの8名が在籍。baranced body社のクリニカルリフォーマー・タワー・コアアライン・チェアー・バレル・プロップス・マットなどフル装備で指導可能です。プライベートレッスンは主にマシンピラティスを中心に行っています。確実に効果が出せるということで、それぞれリピーターも多く人気のレッスンとなっています。
姿勢改善 パーソナルトレーニングへのこだわり
当スタジオのメインプログラムである『ピラティス・パーソナルトレーニング（完全予約制）』は、お客様の目的に合わせたオーダーメイド専門のピラティス指導です。マシンピラティスを中心に、マンツーマンでトレーナーと向き合うことにより、お客様の心身の状態を理解し、個別に適切なメニューをご提供します。また、グループレッスンも定期開催しております。
マシンピラティスって？
マシンピラティスとは、マットエクササイズではなく器具を使ったピラティスエクササイズです。通常マットエクササイズでは身体の正確なコントロールが求められ、ピラティス本来の効果を導き出すにはかなりの熟練が必要になります。
グループレッスンでマットのエクササイズをやってみたけど、どこに効いてるのかいまいちよくわからなかったといったご経験はないでしょうか？マシンピラティスでは、マシンが身体の動作を導いてくれるため、エラー動作が出にくく、効かせたい箇所にダイレクトにアプローチしてくれます！マットとは異次元のピラティスを心ゆくまでご堪能ください！
さらにPHIピラティスのメソッド『確固たる安全性』『ニュートラルポジションにこだわった完璧な動作』『動作・姿勢評価の専門性の高さ』など重視し、本質を抑えたレベルの高いピラティスをご提供致します。
マシンピラティスで何ができるの？
もちろん姿勢改善！（美しいボディラインの獲得。また猫背、肩凝り、腰痛、頭痛などの解消）、動作改善（身体の扱い方や、筋力トレーニングの基礎を学ぶことができる）、身体の引き締め（前述の2つを行うと同時に身体が引き締まっていきます）などです。この他にも、アスリートの動作改善、側彎症の改善、前は出来なかった前屈でペターンと手の平が床についたなど、あらゆる姿勢・動作の改善が期待できます！
立地・アクセス・設備の良さ！
神保町スタジオは東京メトロ地下鉄神保町駅（A5出口）より徒歩2分という、都心かつ駅近アクセス。JR水道橋駅、御茶ノ水駅からもそれぞれ徒歩7～8分と魅力のアクセス！新宿スタジオも新宿御苑前駅より徒歩2分、新宿三丁目駅から徒歩7分と新宿駅まで歩いて帰れる距離です。また、スタジオ内では各種サプリメントの販売も行っています。
神保町・新宿ともにシャワールームもございます。通常、ピラティスのスタジオにはシャワー設備が無いことが多く、その点、更衣室とシャワー完備の当スタジオであればお出かけ前のセッションも安心です！
☆初回体験 4,400円（45分） / 通常レッスン（50分） ミネラルウォーター・レンタルタオル付
